Actualités en bref

Le soja bon pour la santé ?

29 mai 2017

Le soja s’invite dans l’alimentation occidentale, et on entend tout et son contraire au sujet de ses […]

« Il faut que je fasse du sport »

26 décembre 2016

  Bientôt une nouvelle année… et sans doute de bonnes résolutions parmi lesquelles se trouve peut-être celle […]

Il n’a pas été si évident de prendre rendez-vous, parce que c’était admettre les kilos en trop et surtout envisager un régime ce qui sous-entendait pour moi les privations. Et mes peurs se sont effacées dès la première séance. Toutes les idées préconçues que je pouvais avoir ont été mises à « rude » épreuve. Maigrir sans régime, quelle idée !! Lire la suite