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La diète méditerranéenne

« Diète méditerranéenne » ou « régime méditerranéen… ces mots vous disent vaguement quelque chose ? Une petite précision pour commencer : le mot « diète » vient du grec diaita, qui signifie « mode de vie ». Il a donc un sens bien plus large que l’idée de régime, de...

Emily la vache

« En novembre 1995, Emily la vache se tenait au milieu d’une file de bovins dans un abattoir de la Nouvelle-Angleterre, attendant de franchir à son tour les portes battantes de la salle d’abattage. C’était peut-être l’odeur du sang, ou le fait que ceux qui l’avait...

Psychologie des ressources

Avez-vous déjà entendu parlé de la "psychologie positive" ? A ne confondre avec la "pensée positive", la psychologie positive (ou psychologie des ressources) étudie ce que font les personnes heureuses pour devenir heureuses et le rester ! Cet article en est un petit...

Avoir confiance en soi sert-il à quelque chose ?

Une vidéo passionnante : www.infoq.com/fr/presentations/mix-it-laure-jouteau-confiance-en-soi "La confiance en soi est souvent érigée comme l'outil indispensable au succès : croire en soi, savoir se mettre en avant, se vendre. Et si la confiance en soi n'avait rien à...